seniorfitnessmate

Fitness M/K podcast om anti-aging

maj 22, 2022 seniorfitnessmate 0

Med en uddannelse i humanbiologi + en Ph.D. i muskelbiologi har podcastværten Anders Nedergaard opbygget en betydelig indsigt i hvad der aktuelt rør sig inden […]

Citat #28

maj 16, 2022 seniorfitnessmate 0

“Hvis jeg havde vidst, at jeg kom til at leve så længe havde jeg passet bedre på mig selv.” – George Burns, skuespiller der blev […]

STRØM elcykel – 1 år efter

maj 13, 2022 seniorfitnessmate 0

Det er nu ved at være 1 år siden at vi modtog vores LOVE package (US model) – som bestod af en dame- og en […]

Quick and dirty baghavetræning i maj

maj 7, 2022 seniorfitnessmate 1

Det er blevet den tid på året, hvor jeg opholder mig en del i sommerhus. Der er ikke motionsrum, men til gengæld en dejlig stor […]

Småsvindlere på nettet

maj 4, 2022 seniorfitnessmate 0

Der har altid været småfuskere, som forsøger at lave nogle hurtige penge ved at franarre dem fra godtroende personer. Desværre er en af yndlingsmålgrupperne for […]

David Sinclair og Tally Health

april 30, 2022 seniorfitnessmate 0

Tilbage i 2021 hørte jeg en podcast med den fremtrædende aldringsforsker David Sinclair, hvor han promoverede et tiltag, der skulle gøre os alle lidt klogere […]