Fitnesshapser, #1 2021
Her er et lille udpluk af sundhedsnyheder – denne gang 3 stk. plukket fra Business Insiders Health sektion. Jeg har ikke været inde for at […]
Articles by seniorfitnessmate
Træning, tidligt eller sent på dagen?
I begyndelsen af februar måned udkom en artikel i The Irish Times, omhandlende det bedste tidspunkt på dagen at træne. For at komme spørgsmålet om […]
Triceps træner fra 24hshop
Jeg kan ikke tillade mig at klage over det udstyr, jeg har til rådighed i mit lille hjemme-gym. Alligevel er det lidt fedt når der […]
Fisken på disken
Jeg har aldrig været den store fiskespiser på trods af, at det ikke har undgået min opmærksomhed, at særligt indtagelse af fed fisk ledsages af […]
Hvilken GPS tracker? Få hjælp hos DCRainmaker.com
Er du blandt de mange, som tracker sine gåture eller anden motion? Måske du er tilfreds med at bruge din mobil, hvilket også giver god […]
Kollagen kosttilskud – Anti-aging strategi eller penge ud af vinduet?
For 3-4 år siden begyndte det for alvor at blive populært at indtage kosttilskud med kollagen for at få huden til at fremstå yngre og […]
Drastisk tab af benstyrke ved aldring
Da jeg skulle opdateres på Clarence Bass i forbindelse med et blogindlæg omkring hans årelange promovering af sund aldring klikkede jeg lidt rundt på hans […]
Reduktion af risiko for at udvikle diabetes hos overvægtige mænd ved testosteron-behandling
Et nyligt indlæg på Medicinsk Tidsskrift refererer til forskning, som peger på, at testosteron-behandling af overvægtige mænd kan bremse udvikling af type II diabetes. Ifølge […]
Clarence Bass
I mine teenage-år i 1980’erne fandt jeg inspiration til styrketræningsprogrammer i det amerikanske månedsmagasin Muscle & Fitness. Her kunne man sagtens knytte en kommentar til, […]