Kettlebells fra Kilberry
Det er sjældent at jeg implementerer decideret kettlebell-træning i mit ugentlige trænings program. Ikke desto mindre har jeg en række kettlebells stående: 4kg, 8kg, 12kg, […]
Produkter
Nike Free RN 2018
Nike Free Run/RN findes i flere varianter, og for hver generation ændres nogle detaljer på skoen. 2018-versionen er gået ud af produktion, men kan ind […]
D-vitamin test fra Cerascreen
Som det fremgår af et andet indlæg her på bloggen blev jeg nysgerrig efter at kende min D-vitamin status i vinterhalvåret når det ikke er […]
Garmin coach – den virtuelle træner
Jeg har lært at sætte pris på regelmæssige løbeture og de forskellige former for positivt udbytte der følger med. Det skal dog ikke være nogen hemmelighed, […]
Blodanalyse fra LetsGetChecked
Test af testosteron-niveau I forlængelse af indlæg omkring mænds testosteron-niveau i forhold til levealder, om hypogonadisme, og måder at optimere sit testosteron er der måske […]
Løbesko: Nike Epic React Flyknit
Da jeg for nylig var i USA købte jeg et par nye Nike løbesko – Nike Epic React Flyknit. Jeg har ellers ikke haft de […]
Bodycraft Smith Machine Jones Freedom
For nogle måneder siden investerede jeg i et nyt stykke træningsudstyr, der lænsede min træningskonto helt i bund. En ting er selvfølgelig det dybe greb […]
fenix 5 træningsur fra Garmin
Som så mange andre har jeg gennem længere tid brugt mobilen (udstyret med endomondo), når jeg skulle tracke et løb eller en cykeltur. Her har jeg […]
Boksesæk fra Taurus
Lige siden jeg som teenager hængte en savsmuldsfyldt sandsæk op i et træ i mine forældres have og slog mine knoer til blods (fordi jeg […]
Håndvægtstativ fra Taurus
Med mit fokus på håndvægttræning gennem de sidste 9-10 måneder har jeg fået samlet mig 5 sæt faste håndvægte ( 7.5 kg, 10 kg, 15 […]