
Løbesko: Nike Epic React Flyknit
Da jeg for nylig var i USA købte jeg et par nye Nike løbesko – Nike Epic React Flyknit. Jeg har ellers ikke haft de […]
Da jeg for nylig var i USA købte jeg et par nye Nike løbesko – Nike Epic React Flyknit. Jeg har ellers ikke haft de […]
For nogle måneder siden investerede jeg i et nyt stykke træningsudstyr, der lænsede min træningskonto helt i bund. En ting er selvfølgelig det dybe greb […]
Som så mange andre har jeg gennem længere tid brugt mobilen (udstyret med endomondo), når jeg skulle tracke et løb eller en cykeltur. Her har jeg […]
Lige siden jeg som teenager hængte en savsmuldsfyldt sandsæk op i et træ i mine forældres have og slog mine knoer til blods (fordi jeg […]
Med mit fokus på håndvægttræning gennem de sidste 9-10 måneder har jeg fået samlet mig 5 sæt faste håndvægte ( 7.5 kg, 10 kg, 15 […]
Med mit fokus på træning med håndvægte besluttede jeg mig for en lille ændring i mit hjemmetræningscenter; udskiftning af min gode gamle træningsbænk med en […]
For år tilbage, da det stadig blev anbefalet, at man holdt igen med indtag af æg pga. deres kolesterolindhold, havde jeg en plan om at […]
I efteråret 2015 var der lidt overskud på husholdningsbudgettet, hvilket gav mig mulighed for at investere i noget fitnessudstyr til indendørstræning. Valget stod ret hurtigt […]
Styrketræning i en eller anden afskygning bør indgå som et regelmæssigt indslag i enhvers aktivitetsplan. Jeg har siden teenageårene haft vægttræningsudstyr til hjemmebrug, og det […]
Går man op i at følge den gradvise effekt af sin træning og/eller kostplan kan man bruge spejlet og vægten som hjælpemiddel. Men det er […]
Copyright © 2019 | WordPress Theme by MH Themes