Overvægt øger risikoen for alvorlig sygdom ved Corona-infektion
Den igangværende Corona-situation er tilsyneladende med til at sætte streg under, at overvægt kan have helbredsmæssige konsekvenser. Et indlæg på DR Nyheder den 27. april […]
For lavt kolesterol?
Når man læser om kolesteroltal og sundhed handler det typisk om kolesterolsænkende tiltag, da forhøjet kolesterol sættes i forbindelse med karforsnævringer og øget risiko for […]
Sammenhæng mellem øget indtag af frugt + grønt og øget mentalt velvære
Situationen omkring Corona-virus pandemien har ledt til ændringer i adfærd for de fleste mennesker for tiden – og mange er naturligvis tiltag for at mindske […]
Citat #25
“Unge piger forlænger ikke ungdommen for den ældre mand. Kun umodenheden.” Oliver Hassencamp
Det ubeskyttede X kromosom. Er det derfor mænd lever kortere end kvinder?
Gennemsnitligt lever mænd væsentligt kortere end kvinder. I Danmark er middellevetiden pt. 79,3 år for mænd og 83,2 for kvinder (Danmarks Statistik, februar 2020). Det […]
Styrketræning for ældre – ny viden?
Månedsmagasinet Aktiv Træning har i nummeret fra marts 2020 en artikel med titlen Løft hele livet. Artiklens fokus glædede mig rigtig meget, da det er […]
Giver maratonløb gode knæ?
Tilbage i 2017 lagde jeg et indlæg her på bloggen, der handlede om hvorvidt regelmæssig løbetræning er godt eller skidt for knæenes sundhed. Ingen af […]
Jacinto Bonilla
Hvis man er inden for CrossFit verdenen har man muligvis hørt om The Jacinto Storm. Det er en årlig workout, der efterhånden har spredt sig […]
Lev sundt, lev længere
I januar 2020 udkom resultaterne af en analyse af indrapporterede oplysninger fra The Nurses Health Study (NHS) og The Health Professions Follow-up Study (HPFS) – […]