Triceps træner fra 24hshop
Jeg kan ikke tillade mig at klage over det udstyr, jeg har til rådighed i mit lille hjemme-gym. Alligevel er det lidt fedt når der […]
Articles by seniorfitnessmate
Fisken på disken
Jeg har aldrig været den store fiskespiser på trods af, at det ikke har undgået min opmærksomhed, at særligt indtagelse af fed fisk ledsages af […]
Hvilken GPS tracker? Få hjælp hos DCRainmaker.com
Er du blandt de mange, som tracker sine gåture eller anden motion? Måske du er tilfreds med at bruge din mobil, hvilket også giver god […]
Kollagen kosttilskud – Anti-aging strategi eller penge ud af vinduet?
For 3-4 år siden begyndte det for alvor at blive populært at indtage kosttilskud med kollagen for at få huden til at fremstå yngre og […]
Drastisk tab af benstyrke ved aldring
Da jeg skulle opdateres på Clarence Bass i forbindelse med et blogindlæg omkring hans årelange promovering af sund aldring klikkede jeg lidt rundt på hans […]
Reduktion af risiko for at udvikle diabetes hos overvægtige mænd ved testosteron-behandling
Et nyligt indlæg på Medicinsk Tidsskrift refererer til forskning, som peger på, at testosteron-behandling af overvægtige mænd kan bremse udvikling af type II diabetes. Ifølge […]
Clarence Bass
I mine teenage-år i 1980’erne fandt jeg inspiration til styrketræningsprogrammer i det amerikanske månedsmagasin Muscle & Fitness. Her kunne man sagtens knytte en kommentar til, […]
Nye anbefalinger om D-vitamin fra Fødevarstyrelsen
Nu da jeg på det seneste har fokuseret en del på D-vitamin kan vi lige så godt tage den seneste opdatering med. Den 21. december […]
Manglende dokumentation for at D-vitamin giver mildere symptomer ved infektion med Covid-19…?
En artikel på Medscape, som er et internationalt nyhedssite for sundhedspersonale, fra den 17. december bekendtgør i overskriften: “Not enough evidence to recommend vitamin D […]
D-vitamin tilskud. Mine erfaringer
D-vitamin spiller en vigtig rolle for blandt andet at immunsystemet fungerer optimalt og for bevarelse af knoglemassen – så det har det helt givet en […]