Fitnesshapser #4, 2019
Herunder følger nogle fitnesshapsere, gengivet fra et par af tidens magasiner, uden at der er fulgt op på kildematerialets lødighed… Religion hjælper hukommelsen En […]
Articles by seniorfitnessmate
Plantefokuseret kost vs Plantebaseret kost
I 2017 skabte dokumentarfilmen What the Health en omfattende debat omkring vegansk kost. Det man skulle have troet var filmens vigtigste pointe – at det […]
Screening for tyk- og endetarmskræft
Det er ikke længe siden at jeg rundede de 50, og egentlig gik det ikke rigtig op for mig lige med det samme, at jeg […]
Betyder det noget hvornår man spiser?
For nylig rapporterede nyhedssitet HealthDay en kort opsummering fra et videnskabeligt studie publiceret i American Journal of Clinical Nutrition. Den interessante pointe i dette studie […]
BMI vs livvidde
Den britiske dokumentar Sandheden om fedme (The Truth about Obesity) fra 2018 blev for nylig sendt på Danmarks Radio. Dokumentaren udstillede (endnu en gang) problemerne, […]
Fitnesshapser #3 2019
Herunder følger nogle fitnesshapsere, gengivet fra Aktiv Træning, uden at der er fulgt op på kildematerialets lødighed… Styrketræning en enkelt gang om ugen I […]
Citat #22
“Det er trist at blive gammel, men dejligt at blive moden.” Brigitte Bardot