{"id":3872,"date":"2022-07-22T17:00:41","date_gmt":"2022-07-22T17:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/seniorfitness.blog\/?p=3872"},"modified":"2022-07-22T13:07:48","modified_gmt":"2022-07-22T13:07:48","slug":"moerk-hud-aeldes-langsommere-end-lys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seniorfitness.blog\/?p=3872","title":{"rendered":"M\u00f8rk hud \u00e6ldes langsommere end lys"},"content":{"rendered":"<p>En af de korte \u2019artikler\u2019 i magasinet <em>Overraskende ny viden om kroppen<\/em> i serien <em>Videnskab fakta<\/em> (udgivet af Bonnier Publications International) handler om hudens aldring\u2026 og har titlen: <strong><em>\u00c6ldes lys hud mere end m\u00f8rk?<\/em><\/strong> Og det var egentlig tanken blot at opridse informationen fra artiklen, men endnu en gang kunne jeg ikke lade v\u00e6re med at l\u00e6gge en smule mere til&#8230;<\/p>\n<p>Sammenlignet med lys skandinavisk hud \u00e6ldes hud hos folk med afrikansk afstamning generelt langsommere. \u00c5rsagen til det beskrives ikke i den kortfattede tekst i <em>Overraskende ny viden om kroppen<\/em> &#8211; artiklen er sammenlagt p\u00e5 under 300 ord. Men hoved\u00e5rsagen er faktisk, at hudens yderste lag (overhud eller epidermis) indeholder meget mere af farvestoffet melanin hos personer af afrikansk afstamning set i forhold til personer med lys hud. Melanin er et farvestof, der dannes n\u00e5r huden uds\u00e6ttes for sollys og bliver solbr\u00e6ndt. Melanin agerer naturlig solfaktor og beskytter s\u00e5ledes huden mod solens str\u00e5ler, hvilket ogs\u00e5 forklarer hvorfor personer med meget m\u00f8rk hud har omkring 10 gange mindre risiko for at udvikle hudkr\u00e6ft end lyse personer. Derfor giver det ogs\u00e5 mening, at m\u00f8rk hud er mindre f\u00f8lsom for fotoaldring (engelsk: <em>photoaging<\/em>), som er generelle akkumulerede skader p\u00e5 huden over tid for\u00e5rsaget af solens UV str\u00e5ler. Den rynkedannelse, som for\u00e5rsages af sollys er et eksempel p\u00e5 s\u00e5kaldt ekstrinsisk aldring \u2013 via udefrakommende p\u00e5virkning. S\u00e5kaldt intrinsisk aldring (via indefrakommende p\u00e5virkning) spiller ogs\u00e5 en v\u00e6sentlig rolle for hudens aldring. Det omfatter faktorer som kronologisk aldring med aldersbetingede skade p\u00e5 v\u00e6vet og udtr\u00e6tning af stamceller, som delvist er betinget af arvelighed. Noget tyder p\u00e5, at der ogs\u00e5 generelt er intrinsiske faktorer, der spiller en vis rolle for den langsommere aldring af huden hos m\u00f8rke personer. Visse <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4756870\/\">studier<\/a> har fundet, at l\u00e6derhuden (dermis) hos personer med afrikansk afstamning og med meget m\u00f8rk hud er tykkere og indeholder flere celler (fibroblaster), der vedligeholder bindev\u00e6vet sammenlignet med personer med lys skandinavisk hud.<\/p>\n<p>Bem\u00e6rk, at b\u00e5de lys og m\u00f8rk hud p\u00e5virkes af solen, og i kraftigt sollys kan huden under alle omst\u00e6ndigheder have gl\u00e6de af en god solcreme for at h\u00e6mme fotoaldring. Hvis man har m\u00f8rk hud, skal man v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5, at n\u00e5r der er mindre intens sol, som ved de nordiske breddegrader, danner kroppen formentlig ikke tilstr\u00e6kkeligt D-vitamin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>En af de korte \u2019artikler\u2019 i magasinet Overraskende ny viden om kroppen i serien Videnskab fakta (udgivet af Bonnier Publications International) handler om hudens aldring\u2026 <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/seniorfitness.blog\/?p=3872\" title=\"M\u00f8rk hud \u00e6ldes langsommere end lys\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":3874,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[12],"tags":[282,612,609,607,445,611,608,610],"class_list":["post-3872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baggrund","tag-d-vitamin","tag-dermis","tag-epidermis","tag-fotoaldring","tag-hud","tag-laederhud","tag-melanin","tag-overhud"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/seniorfitness.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/woman-g4c66812cb_1920.jpg?fit=1920%2C1280&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8lpEz-10s","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3872"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3872\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3875,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3872\/revisions\/3875"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}