De omkring 20.000 hofte- eller kn\u00e6operationer der udf\u00f8res om \u00e5ret i Danmark vidner om at alvorlig slidgigt t\u00e6rer p\u00e5 ressourcerne i sundhedsv\u00e6senet.<\/p>\n
Det er derfor gode nyheder at et forskningsprojekt, der har k\u00f8rt p\u00e5 sygehusene i N\u00e6stved og Slagelse har haft et positivt resultat – i forhold til at et 8-ugers tr\u00e6ningsforl\u00f8b har kunnet udskyde en tur p\u00e5 operationsbordet for et v\u00e6sentligt antal patienter.<\/p>\n
Resultaterne har v\u00e6ret ganske imponerende for de som indgik i fors\u00f8get:<\/p>\n
“Hvis 10 mennesker kom til ortop\u00e6dkirurgen og skulle vurderes, s\u00e5 ville 9 af dem efter at have set en fysioterapeut f\u00f8rst ikke have behov for at se kirurgen efterf\u00f8lgende,” S\u00f8ren Thorgaard Skou, Professor ved N\u00e6stved-Slagelse sygehuse og Syddansk Universitet til DR Nyheder<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n
I projektet fik patienterne instruktion i nogle tr\u00e6nings\u00f8velser af en fysioterapeut, med\u00a0 j\u00e6vnlige opf\u00f8lgninger, via online observation. Sandsynligvis bliver denne behandlingsstrategi efterh\u00e5nden rullet ud over hele landet.<\/p>\n
Erfaringerne fra projektet understreger ogs\u00e5, at en tr\u00e6ningsindsats i hverdagen kan forebygge eller i alt fald udskyde at man ender som patient, der skal vurderes i forhold til et behandlingsforl\u00f8b, som i sidste ende kan betyde operation.<\/p>\n
I forhold til forebyggelse afh\u00e6nger den indsats man kan l\u00e6gge for dagen af ens udgangspunkt – i forhold til mobilitet og styrke. Nogle af de helt basale r\u00e5d, som at g\u00e5 en ekstra tur med hunden, cykle en tur eller lave 10 squats til TV-avisen, er for de, der ikke r\u00f8rer sig s\u00e5 meget i hverdagen – og formentlig de som er mest udsat.<\/p>\n
Man kan tage skridtet videre og regelm\u00e6ssigt gennemg\u00e5 et \u00f8velsesprogram, der tager hensyn til, at man har forskellig grad af symptomer p\u00e5 slidgigt. Eksempelvis har gigtforeningen et program af omkring 60 minutters varighed<\/a>, underst\u00f8ttet af video til demonstration af \u00f8velserne. Konceptet bag dette program er bl.a. defineret af GLA:D (Godt Liv med Artrose i Danmark). GLA:D<\/a> er i \u00f8vrigt et initiativ, der er startet af Ewa Roos, professor p\u00e5 Syddansk Universitet sammen med f\u00f8rn\u00e6vnte S\u00f8ren Thorgaard Skou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"