Forleden faldt jeg over en s\u00e5kaldt TED Talk, der fangede min opm\u00e6rksomhed pga. den noget kontroversielle titel \u201eWeight lifting is a waste of time”. TED talks er inspirerende konference-indl\u00e6g, der arrangeres og g\u00f8res frit tilg\u00e6ngelige af en non-profit organisation. S\u00e5, normalt er indholdet af disse indl\u00e6g screenet af et panel p\u00e5 forh\u00e5nd, hvilket gjorde mig lidt ekstra nysgerrig, for titlen p\u00e5 foredraget g\u00e5r ret meget imod den konventionelle opfattelse.<\/p>\n
Den person, der fremlagde p\u00e5standen om at v\u00e6gttr\u00e6ning er spild af tid er John Jaquish, og han har faktisk ogs\u00e5 udgivet en bog med samme titel\u2026 og med undertitlen “– and so is cardio, and there is a better way to have the body you want<\/em>” for lige at tviste skruen et ekstra n\u00f8k.<\/p>\n Dr. John Jaquish er ikke l\u00e6ge, men ingeni\u00f8r, og betegnelsen “dr.” skyldes at han har en PhD grad. Han er ogs\u00e5 entrepren\u00f8r – og det er nok s\u00e6rligt det der er det bagvedliggende motiv for det bastante udsagn i hans TED talk.<\/p>\n