{"id":4868,"date":"2025-01-27T19:44:05","date_gmt":"2025-01-27T19:44:05","guid":{"rendered":"https:\/\/seniorfitness.blog\/?p=4868"},"modified":"2025-01-27T19:44:05","modified_gmt":"2025-01-27T19:44:05","slug":"d-vitamin-test-fra-valmed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seniorfitness.blog\/?p=4868","title":{"rendered":"D-vitamin test fra VALMED"},"content":{"rendered":"

Som det kan l\u00e6ses af tidligere indl\u00e6g<\/a> p\u00e5 bloggen har jeg l\u00f8bende holdt \u00f8je med mit niveau af D-vitamin vha. hjemmetest fra Cerascreen. Det er dog ved at v\u00e6re et godt stykke tid siden, at jeg har bestilt fra Cerascreen. En v\u00e6sentlig \u00e5rsag er, at prisen n\u00e6rmest er fordoblet, da tilbuddet om at k\u00f8be 2 for 1 ikke l\u00e6ngere er tilg\u00e6ngeligt.<\/p>\n

Det er dog testene fra Cerascreen, der i sin tid fik mig overbevist om at jeg havde behov for et relativt kraftigt dagligt tilskud (100-125 \u00b5g) for at holde det anbefalede niveau i blodet. Da mit s\u00e6dvanlige pr\u00e6parat ikke var tilg\u00e6ngeligt sidste gang jeg skulle bestille nyt, k\u00f8bte jeg i stedet et alternativ med den halve dosis. Det var i for\u00e5ret 2024, og da solen snart efter kom h\u00f8jere p\u00e5 himlen blev det s\u00e5-som-s\u00e5 med at tage en pille, og det fortsatte ind i efter\u00e5ret.<\/p>\n

Derfor kom jeg til at t\u00e6nke, om det ikke var en id\u00e9 lige at f\u00f8lge op p\u00e5 om mit niveau var dykket. N\u00e5r jeg ser tilbage p\u00e5 mit Cerascreen test-regime i 2019-2021 viste det sig, at mit D-vitamin niveau dykkede gevaldigt n\u00e5r jeg holdt op med at supplere med den kraftige dosis – selv n\u00e5r der var sol og sommer.<\/p>\n

I den forbindelse faldt jeg over en hjemmetest til en helt anden pris fra VALMED. Testen kan pt. f\u00e5s til kr 60 i forskellige online-butikker. Testen er v\u00e6sentlig forskellig fra Cerascreens; output er ikke et entydigt tal, men blot et niveau – inddelt i “mangelfuld”, “utilstr\u00e6kkelig” eller “tilstr\u00e6kkelig”. Til geng\u00e6ld er svaret n\u00e6rmest instantant, og pr\u00f8vetagningen minder meget om en hjemmetest for corona, botset fra at det er blod og ikke slim, man p\u00e5f\u00f8rer.<\/p>\n