{"id":498,"date":"2017-01-29T11:31:55","date_gmt":"2017-01-29T11:31:55","guid":{"rendered":"https:\/\/seniorfitness.blog\/?p=498"},"modified":"2017-11-20T21:58:26","modified_gmt":"2017-11-20T21:58:26","slug":"mavetraenings-gadgets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seniorfitness.blog\/?p=498","title":{"rendered":"Mavetr\u00e6nings-gadgets"},"content":{"rendered":"

Tilbage i 1990’erne\u00a0havde jeg en lille uvane med\u00a0at dyrke\u00a0reklamer for diverse tr\u00e6ning gadgets p\u00e5 TV Shop. Disse infomercials<\/em> kunne bruge op mod en halv time p\u00e5 at overbevise \u00e9n om at man\u00a0kan f\u00e5 en perfekt tonet og trimmet krop af at bruge netop deres produkt. Frem p\u00e5 sk\u00e6rmen tonede\u00a0Fitte<\/em> modeller med sixpack<\/em>,\u00a0der er blevet betalt for, at\u00a0demonstrere en gadget de aldrig f\u00f8r og aldrig senere kommer til at bruge tid p\u00e5. Jeg\u00a0fandt det\u00a0fascinerende, hvordan\u00a0disse firmaer overhovedet kunne\u00a0slippe af sted med at snyde\u00a0deres potentielle kunder til at tro, at de kunne opn\u00e5 en masse resultater p\u00e5 rekordtid.<\/p>\n

Og der kom n\u00e6rmest en hel syndeflod af produkter rettet mod mange amerikaneres (og tilsyneladende ogs\u00e5 danskeres) svage punkt: maveregionen.<\/p>\n

Markedsf\u00f8ringen var s\u00e5 aggressiv og suggesterende, at jeg er sikker p\u00e5, at der ogs\u00e5 er en hel del danskere, der er blevet narret til at investere i en mavetr\u00e6nings-gadget. Der er sikkert ogs\u00e5 mange, som husker, at den inden en m\u00e5ned kom til at samle st\u00f8v, og p\u00e5 et eller andet tidspunkt er r\u00f8get p\u00e5 loftet, og herefter endelig til storskrald, n\u00e5r\u00a0man halvt havde f\u00e5et fortr\u00e6ngt, hvor meget den kostede.<\/p>\n

Abflex version 1 fra 1990’erne.<\/figcaption><\/figure>\n

Er der\u00a0andre end mig som husker Abflex? Abflex var et tr\u00e6ningsapparat, der\u00a0mest af alt lignede et oversized\u00a0leget\u00f8jsrumskib i plastic. I en af de lange infomercials om Abflex optr\u00e5dte produktets ophavsmand, Martin van der Hooven, sammen med en special guest<\/em> i form af Tiger Yang – 10. grads sortb\u00e6lte i tae kwon do. Et kort klip til Tigers dojo, skulle overbevise seerne om, at alle hans\u00a0disciple brugte Abflex\u00a0til at opbygge deres mavemuskler.\u00a0Tilbage i studiet skulle Tiger demonstrere, at hans stenh\u00e5rde mavemuskler kunne modst\u00e5, at betonklokke blev sl\u00e5et i stykker hen over dem. I et ualmindeligt d\u00e5rligt indstuderet optrin bytter ‘Abflex-opfinderen’ plads med Tiger, og viser v\u00e6rdien af sine Abflex-forst\u00e6rkede muskler. Det var \u00e9n af mine favoritter.<\/p>\n

You can’t afford to be let down anymore by products that just work on part of the problem. Stop spending your time and money on diets and difficult exercises that just can’t give you the waistline you want. With the Abflex System finally there is a complete system that in just a few minutes a day can give you the fantastic-looking\u00a0waistline you’ve always wanted<\/p>\n

–\u00a0Udsagn fra Abflex infomercials<\/p><\/blockquote>\n

I nogle af de reklamespots, som fulgte blev det i forbifarten n\u00e6vnt, at Abflex skulle opfattes som et system, og\u00a0at der sammen med plastic-rumskibet fulgte en\u00a0folder med en liste over fedtfattige f\u00f8devarer og madplan samt en video med et aerobic-workout. Det var for at im\u00f8deg\u00e5 klager over falsk markedsf\u00f8ring. De havde bare glemt at fjerne diverse udsagn om, at\u00a0der kun skulle\u00a0f\u00e5 minutters indsats til hver dag\u00a0for at f\u00e5 den mave man altid har \u00f8nsket sig. I 1997 fik firmaet en alvorlig p\u00e5klage fra\u00a0den amerikanske\u00a0Federal Trade Commission omkring falsk markedsf\u00f8ring\u00a0– men ikke f\u00f8r det havde n\u00e5et at s\u00e6lge\u00a0utallige (efter sigende over 4 millioner)\u00a0s\u00e6t af deres plastic apparat.<\/p>\n

Nu er det ikke fordi jeg mener at alle disse mavetr\u00e6nings-gadgets som udgangspunkt er komplet ubrugelige. Mange af dem kan helt sikkert give mavemusklerne en udfordrende workout. De er blot blevet markedsf\u00f8rt\u00a0under falske foruds\u00e6tninger.<\/p>\n

Ved forskellige\u00a0markedsf\u00f8ringstricks\u00a0lykkes det gang p\u00e5 gang\u00a0producenterne at\u00a0overbevise kunderne om, at\u00a0man ved f\u00e5 minutters daglig tr\u00e6ning af maven kan f\u00e5 en sixpack<\/em>. Det p\u00e5 trods af, at det ogs\u00e5 gang p\u00e5 gang er blevet fastsl\u00e5et, at spot reduction<\/em> er en ren myte.<\/p>\n

Udover Abflex og efterf\u00f8lgeren Abflex II er der gennem tiden blevet markedsf\u00f8rt utallige andre mavetr\u00e6nere som\u00a0Ab Isolator, Ab King, Ab Swing, Ab Lounge, Ab Scissors, Wonder Core, Ab Rocker, Abdometer, Wonder Master, AbWinner, Ab Glider, Wavertone 180, Abmaxx, Ab Coaster, Ab Zone Flex og Abdoer. Det v\u00e6rste er dog n\u00e6sten, at det ikke har \u00e6ndret sig n\u00e6vnev\u00e6rdigt i dag.\u00a0Denne type apparater\u00a0markedsf\u00f8res\u00a0stadigv\u00e6k\u00a0i lidt forskellige indpakninger, og de s\u00e6lger tilsyneladende stadig som varmt br\u00f8d.<\/p>\n

\n
De fantastiske resultater man kan opn\u00e5 ved at k\u00f8be en Abdoer gadget. Andetsteds p\u00e5 hjemmesiden st\u00e5r der dog med sm\u00e5t: “Deltagerne i testgruppen opn\u00e5ede disse f\u00f8r- og efterresultater p\u00e5 15 uger ved at f\u00f8lge den medf\u00f8lgende kostplan og motionsprogrammet. I testperioden tabte deltagerne sig gennemsnitligt 5,5 kg og 19 % kropsfedt. Resultaterne varierer fra person til person.”<\/figcaption><\/figure><\/blockquote>\n

Hvad siger det noget om? Mennesker vil<\/em> gerne narres til at tro at der er en genvej ud af overv\u00e6gten, selvom det burde v\u00e6re \u00e5benlyst, at den indsats det har taget at opbygge \u00f8lvommen skal modsvares af en mindst lige s\u00e5 stor indsats for at reducere den igen. Det er som om, at\u00a0investeringen i\u00a0en eller anden gadget kortvarigt kan dulme den d\u00e5rlige samvittighed over de poser chips og fl\u00f8deskumskagen, der blev indtaget dagen f\u00f8r. Og dele af fitnessindustrien lukrerer stort p\u00e5 dette.<\/p>\n

Som de fleste godt ved inderst inde skal der en generel m\u00e5lrettet indsats til, med en overordnet kost- og tr\u00e6ningsplan.\u00a0Selve mavetr\u00e6ningen er n\u00e6rmest det mindste i den sammenh\u00e6ng.<\/p>\n

\n

Abflex Infomercial<\/a><\/p>\n

Kort klip med Tiger Yang og Martin van der Hooven fra Ablex Infomercial<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tilbage i 1990’erne\u00a0havde jeg en lille uvane med\u00a0at dyrke\u00a0reklamer for diverse tr\u00e6ning gadgets p\u00e5 TV Shop. Disse infomercials kunne bruge op mod en halv time […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":506,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[69],"tags":[67,68],"class_list":["post-498","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-smil","tag-abflex","tag-gadgets"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/seniorfitness.blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/2017-01-Abflex-trailer-park-boys.jpg?fit=661%2C495&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8lpEz-82","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/498","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=498"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/498\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1238,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/498\/revisions\/1238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/506"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=498"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=498"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seniorfitness.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}