![](\"https:\/\/i0.wp.com\/seniorfitness.blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/2017-03-multiCarein.jpg?resize=304%2C262&ssl=1\")
Det apparat jeg investerede i er et multiCare in<\/strong> apparat, der kan m\u00e5le niveauer for totalkolesterol, triglycerider og glukose. Med apparatet f\u00f8lger nogle m\u00e5lestrips til kolesterol- og glukose-m\u00e5linger, nogle lancetter (n\u00e5le) og en lancetholder til at stikke sig i fingeren med.<\/p>\n Prisen for selve apparatet er omkring kr. 800,- mens ekstra m\u00e5lestrips til hhv. kolesterol og triglycerider koster i omegnen af kr. 200 for 10 stk.<\/p>\n Nogle vil formentlig se det som en hurdle<\/em>, at de skal prikke hul p\u00e5 sig selv for at frembringe en dr\u00e5be blod til m\u00e5lingen. Lancetholderen er en stor hj\u00e6lp i den forbindelse. Ved at placere en lancet med n\u00e5l i lancetholderen, kan man ganske enkelt lave et n\u00f8je afstemt prik i huden uden n\u00e6vnev\u00e6rdig smerte.<\/p>\n Det er i princippet muligt at overf\u00f8re data fra hukommelsen i apparatet til PC, men det har jeg ikke fors\u00f8gt – det er lang hurtigere\u00a0selv at notere v\u00e6rdierne.<\/p>\n Kolesterol:<\/em><\/p>\n Ved m\u00e5ling af forh\u00f8jet kolesterolniveau anbefales det at\u00a0konsultere sin\u00a0l\u00e6ge, som bl.a. kan se n\u00e6rmere p\u00e5 ratioen mellem HDL og LDL (hhv. high density lipoprotein og low density lipoprotein).<\/p>\n Triglycerider:<\/em><\/p>\n M\u00e5lestrips k\u00f8bes som minimum 10 ad gangen, og med hver batch f\u00f8lger en specifik datachip. Principielt skal stripsene bruges inden for 90 dage efter \u00e5bning. Heldigvis er 10stk-pakningen pakket 5 og 5 hver for sig, hvis man ikke bruger dem op s\u00e5 hurtigt. Jeg har dog selv brugt stripsene udover den angivne deadline uden at der kunne ses nogen forskel.<\/p>\n Apparatet kan desuden m\u00e5le glukoseniveau, og kan derfor ogs\u00e5 bruges til at teste sin glukosetolerance.<\/p>\n I \u00f8vrigt er det ikke n\u00f8dvendigt at m\u00e5le kolesterol og triglycerider i blodet p\u00e5 fastende mave. Det har ellers v\u00e6ret anbefalingen f\u00f8r i tiden. Et nyt studie har vist, at blodv\u00e6rdierne er stort set de samme, uanset om der m\u00e5les ved faste eller ej.<\/p>\n Fordele:<\/em><\/p>\n Ulemper:<\/em><\/p>\n Apparatet er totalt enkelt at bruge, og\u00a0er fint redskab hvis man\u00a0\u00f8nsker at\u00a0f\u00f8lge udviklingen i kolesterol- og triglyceridniveauer i blodet med j\u00e6vne m\u00e5linger. For at f\u00e5 information om ratioen mellem HDL & LDL er det dog n\u00f8dvendigt at supplere med et l\u00e6gebes\u00f8g.<\/p>\n <\/p>\n Kilder:<\/p>\n Forh\u00f8jet kolesterolindhold i blodet<\/a>. Netdoktor.dk. 7.1.2015<\/p>\nApparatet er ganske enkelt at bruge:<\/h4>\n
\n
Gr\u00e6nsev\u00e6rdier for kolestrol og triglycerider\u00a0i blodet:<\/h4>\n
\n
\n
Kort opsummeret:<\/h4>\n
\n
\n
\n