HIIT, træning ved høj intensitet
Mange steder på nettet kan man nu finde lister over det som menes at blive 2018’s største fitnesstrends. Det trend, der topper listerne for i […]
Måned: februar 2018
Taber man sig mest af træning ved høj intensitet?
Lister, der har til formål at dementere myter omkring opfattelsen af hvad der er sundt for os eller ej er ganske populære, og jeg ynder […]
Citat #13
“Alderdommen er den hårdeste af alle domme.” Otte Ludwig
BMI og dødelighed
I januar var der på Videnskab.dk en artikel (listen blev udlånt til i Søndagsavisen), hvor populære påstande om sundhed blev gennemgået for deres sandhedsværdi. Et […]