seniorfitness.blog

- viden til sund aldring

  • Forside
  • Træning
  • Ernæring
  • Overvægt
  • Skader & Sygdom
  • Livsstil
  • Baggrund
  • Om sf.b

Produkter

Garmin Instinct 3 Solar

april 8, 2025 seniorfitnessmate 0

Garmin har en række modelserier af aktivitetsure i forskellige prisklasser og forskellige specifikationer. Og med mange tusinde kroners forskel på de billige og de dyre […]

Guide til Concept2 BikeErg (på engelsk)

februar 21, 2025 seniorfitnessmate 0

Jeg har tidligere skrevet om Concept2’s svar på en motionscykel, kaldet BikeErg. Da jeg var på udkig efter en stationær motionscykel blev jeg hurtigt klar […]

Garmin Epix 2 og pixel burn-in

juli 10, 2024 seniorfitnessmate 0

Siden marts 2022 har min go-to gadget til registrering af træning været Garmins Epix 2. Overordnet har jeg været super tilfreds med urets performance og […]

Pulsebit EX EKG-måler

april 17, 2024 seniorfitnessmate 0

Det er næppe en overraskelse, at som vi bliver ældre øges risikoen for at vi udvikler skavanker i hjertet. Eksempelvis forekommer hjerteflimmer relativt sjældent hos […]

Isbad fra Arctic Recovery

marts 28, 2024 seniorfitnessmate 0

Jeg har endnu ikke fundet tid til at dykke ned i den videnskabelige litteratur på området, men generelt bliver vinterbadning fremhævet som en sundhedsfremmende vane. […]

Taurus Selectabell håndvægte

juni 28, 2023 seniorfitnessmate 0

Jeg har tidligere skrevet om at mit motionsrum er skrumpet. Det er også grunden til at jeg har været ude og investere i et sæt […]

Wobblesmart vippebræt

juni 13, 2022 seniorfitnessmate 0

Da jeg i sin tid begyndte at træne kampsport blev min balanceevne også forbedret, givetvis fordi der var elementer under opvarmning og tekniktræning, der netop […]

STRØM elcykel – 1 år efter

maj 13, 2022 seniorfitnessmate 0

Det er nu ved at være 1 år siden at vi modtog vores LOVE package (US model) – som bestod af en dame- og en […]

Ring Fit Adventure, Spil til Nintendo Switch

april 15, 2022 seniorfitnessmate 0

Selvom man for længst er trådt ud af sine barnesko kan der godt være et legebarn gemt i én. Det er der i høj grad […]

Garmin Epix 2, GPS-ur

marts 11, 2022 seniorfitnessmate 0

Jeg bruger en aktivitetstracker til at registrere stort set al den motion jeg kaster mig ud i, og i de seneste år har Garmins Fenix […]

Indlægsinddeling

1 2 … 4 »

Produkter

  • Garmin Instinct 3 Solar

    april 8, 2025 0

Anti-aging

  • Trimethylglycin, TMG

    marts 6, 2025 0

Mentalt helbred

  • Billede af Elias Shariff Falla Mardini fra Pixabay

    B-vitaminer og omega-3 fedtsyrer mod demens

    december 28, 2024 0

Libido

  • Kosttilskud for øgning af testosteron-niveau hos mænd

    februar 25, 2022 0

Motivation/Inspiration

  • Holiday Challenge 2024

    december 24, 2024 0

Mine historier

  • Hjertet viser vej

    april 8, 2024 0

Læsestof

  • Outlive – af Peter Attia

    juli 16, 2024 0

Medicin

  • Testosteronterapi for mænd i Danmark

    maj 12, 2024 0

Fitness-hapsere

  • Fitness-Hapser #2 2023

    maj 12, 2023 0

Det kristike øje

  • Influencere og vitaminpræparater

    februar 24, 2025 0

Smil

  • A blast from the past

    februar 6, 2025 0

Alle emner

Arkiver

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes

 

Loading Comments...