Årets Holiday Challenge
Så er årets Concept2 challenge i gang. Hvis man har adgang til Concept2 udstyr (RowErg, BikeErg eller SkiErg) kan man bidrage til et godt formål […]
Motivation
Johanna Quaas Geisslers 7 regler for sund aldring
Denne tyske kvinde blev født i 1925 (det er blevet verificeret af Guinnes World Records), og som 97-årig er hun mere mobil end de fleste, […]
Holiday Challenge 2022
Så er det tid til årets Holiday Challenge! Så hvis du er i nærheden af en af Concept2’s maskiner – RowErg, BikeErg eller SkiErg kan […]
Doug Brignole – R.I.P.
Jeg hørte først om Doug Brignole da han var på besøg hos Ric Drasin for at snakke om old school bodybuildere på sidstnævntes Youtube kanal. […]
Månedsudfordringer, maj og juni
Det var egentlig min plan at løbende lave en månedlig opdatering af små motionsudfordringer, jeg har gennemført, men jeg er simpelt hen kommet fra det. […]
Motionsudfordringer i februar 2022
Hvis jeg skal opsummere mit aktivitetsniveau for februar måned er det med indtrykket af at mit energi- og aktivitetsniveau har været en smule lavere end […]
Motionsudfordringer i januar 2022
Som jeg har skrevet om tidligere har jeg normalt ikke brug for særlig motivation for at få rørt mig. Jeg har dog stadig glæde af […]
December udfordringer
Hvis man har kigget på de seneste indslag her på bloggen kan der ikke herske tvivl om, at jeg i december har lagt en del […]
Afslutning af Holiday Challenge
Her kommer den sidste opdatering på Concept 2’s Holiday Challenge. Juleaften er sidste dag for at registrere workouts på RowErg, SkiErg og BikeErg for årets […]
Dean Smith – indehaver af verdensrekord på Concept 2 romaskine
Nu da jeg har allerede har lagt et par indlæg op om indendørs roning i den seneste tid er det måske på sin plads at […]