Holiday Challenge 2022
Så er det tid til årets Holiday Challenge! Så hvis du er i nærheden af en af Concept2’s maskiner – RowErg, BikeErg eller SkiErg kan […]
Motivation
Doug Brignole – R.I.P.
Jeg hørte først om Doug Brignole da han var på besøg hos Ric Drasin for at snakke om old school bodybuildere på sidstnævntes Youtube kanal. […]
Motions-udfordringer
For nylig blev jeg spurgt om jeg stadig bruger udfordringer i smartphone apps, som fx Garmin Connect, til at finde motivation til træning, da jeg […]
Månedsudfordringer, maj og juni
Det var egentlig min plan at løbende lave en månedlig opdatering af små motionsudfordringer, jeg har gennemført, men jeg er simpelt hen kommet fra det. […]
Motionsudfordringer i februar 2022
Hvis jeg skal opsummere mit aktivitetsniveau for februar måned er det med indtrykket af at mit energi- og aktivitetsniveau har været en smule lavere end […]
Motionsudfordringer i januar 2022
Som jeg har skrevet om tidligere har jeg normalt ikke brug for særlig motivation for at få rørt mig. Jeg har dog stadig glæde af […]
December udfordringer
Hvis man har kigget på de seneste indslag her på bloggen kan der ikke herske tvivl om, at jeg i december har lagt en del […]
Afslutning af Holiday Challenge
Her kommer den sidste opdatering på Concept 2’s Holiday Challenge. Juleaften er sidste dag for at registrere workouts på RowErg, SkiErg og BikeErg for årets […]
Holiday Challenge – opdatering
Nu er vi kommet 2 uger ind i Concept 2’s Holiday Challenge! Jeg har selv haft som mål at nå over de 100 km, så […]
Concept 2 – Holiday Challenge
For alle jer, der har adgang til Concept 2 udstyr; i morgen den 25. november 2021 starter årets Holiday Challenge. Udfordringen går ud på at […]