Smartphones og adfærd
Det er ret spøjst når man træder et skridt tilbage og ser på, hvor meget teknologiske fremskridt kan ændre vores adfærd over kort tid. Et […]
Mine historier
Sommeraktiviteter i ferieland, Kreta
Jeg har taget tilløb til at skrive et indlæg om mine sommerferieaktiviteter på Kreta op til flere gange, men spøjst nok har mine skriblerier forputtet […]
Motionsrum på lidt plads
Jeg har altid haft glæde ved at have et motionsrum i mit hjem, så jeg kan give mig i kast med træning lige præcis når […]
Motions-udfordringer
For nylig blev jeg spurgt om jeg stadig bruger udfordringer i smartphone apps, som fx Garmin Connect, til at finde motivation til træning, da jeg […]
Mine aktuelle kosttilskud (januar 2022)
Som så mange andre forsøger jeg efter bedste evne at spise en sund og nogenlunde varieret kost. Jeg har dog valgt at supplere med et […]