Ric Drasins råd til seniorer, der vil begynde at styrketræne
Den tidligere bodybuilder og wrestler Ric Drasin deler jævnligt ud af sin viden og erfaring omkring styrketræning. I et indlæg for nylig publicerede han en […]
Måned: januar 2018
Offentlige træningsanlæg
Det milde vintervejr som for tiden er over os kan give én som mig lyst til at tage en forsmag på nogle af de udendørsaktiviteter, […]
Fitnesshapser #1, 2018
Nedenfor kan findes nogle kortfattede sundhedshapsere, som er fundet på nettet. Oplysningerne er gengivet uden kritisk stillingtagen til lødigheden af udsagnene, så gå selv på jagt i […]
Citat #12
“Mange er aldrig rigtigt jævnaldrende med sig selv.” Tove Ditlevsen
Nina Teicholz
Udover at være stand-up komiker og UFC-kommentator har Joe Rogan også sin egen podcast, som efterhånden er blevet rigtig populær. Alle mulige forskellige personligheder inviteres […]
Mit 2017 – året i træning
Stort set alle mine træningsaktiviteter bliver samlet i endomondo i løbet af året, hvilket giver mig et udmærket overblik over hvad jeg har haft gang […]