seniorfitness.blog

- viden til sund aldring

  • Forside
  • Træning
  • Ernæring
  • Overvægt
  • Skader & Sygdom
  • Livsstil
  • Baggrund
  • Om sf.b

Måned: maj 2021

Uge 21, 2021 – min uge i motion

maj 30, 2021 seniorfitnessmate 0

Jeg er flere gange blevet spurgt om, hvor meget jeg motionerer til hverdag, og hvordan jeg strukturerer min træning. Hvis man tæller cykelture til og […]

Sammenhæng mellem højde og levetid

maj 23, 2021 seniorfitnessmate 0

Måske har du hørt, at generelt lever små hunde længere end større hunde. Den forventede levetid for en chihuahua er dobbelt så lang (14 år) […]

Kendetegn for cellulær aldring

maj 15, 2021 seniorfitnessmate 0

De seneste par årtier er det for alvor gået op for videnskaben, at det faktum at vi ældes ikke kan tilskrives en enkelt årsag, men […]

Lifespan – af David Sinclair

maj 8, 2021 seniorfitnessmate 0

Første gang jeg hørte om David Sinclair var i en podcast fra 2019. Her præsenterede han sin forskning i aldring og promoverede sin bog (skrevet […]

Produkter

  • Garmin Instinct 3 Solar

    april 8, 2025 0

Anti-aging

  • Trimethylglycin, TMG

    marts 6, 2025 0

Mentalt helbred

  • Cykling som transportmiddel kan associeres til mindre risiko for demens

    december 30, 2025 0

Libido

  • Kosttilskud for øgning af testosteron-niveau hos mænd

    februar 25, 2022 0

Motivation/Inspiration

  • Concept 2 Holiday Challenge 2025

    november 27, 2025 0

Mine historier

  • Hjertet viser vej

    april 8, 2024 0

Læsestof

  • Outlive – af Peter Attia

    juli 16, 2024 0

Medicin

  • Melatonin og hjertsvigt; en mulig sammenhæng?

    november 16, 2025 0

Fitness-hapsere

  • Fitness-Hapser #2 2023

    maj 12, 2023 0

Smil

  • A blast from the past

    februar 6, 2025 0

Alle emner

Arkiver

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes