seniorfitness.blog

- viden til sund aldring

  • Forside
  • Træning
  • Ernæring
  • Overvægt
  • Skader & Sygdom
  • Livsstil
  • Baggrund
  • Om sf.b

Måned: juli 2024

Indtag af multivitaminpiller giver ikke bedre overlevelse

juli 23, 2024 seniorfitnessmate 0

… i alt fald hvis du er sund. Det har gennem årtier været en tilbagevendende diskussion hvorvidt det gavner at tage en daglig multivitaminpille. Tilbage […]

Outlive – af Peter Attia

juli 16, 2024 seniorfitnessmate 0

Dr. Peter Attia er en amerikansk læge, der har specialiseret sig i at promovere tiltag, der fremmer at hans patienter lever længst muligt, sundest muligt. […]

Garmin Epix 2 og pixel burn-in

juli 10, 2024 seniorfitnessmate 0

Siden marts 2022 har min go-to gadget til registrering af træning været Garmins Epix 2. Overordnet har jeg været super tilfreds med urets performance og […]

Produkter

  • Garmin Instinct 3 Solar

    april 8, 2025 0

Anti-aging

  • Trimethylglycin, TMG

    marts 6, 2025 0

Mentalt helbred

  • Cykling som transportmiddel kan associeres til mindre risiko for demens

    december 30, 2025 0

Libido

  • Kosttilskud for øgning af testosteron-niveau hos mænd

    februar 25, 2022 0

Motivation/Inspiration

  • 1 mil – løbetest

    juni 4, 2026 0

Mine historier

  • Hjertet viser vej

    april 8, 2024 0

Læsestof

  • Outlive – af Peter Attia

    juli 16, 2024 0

Medicin

  • Ny vejledning for behandling af forhøjet kolesterol

    maj 28, 2026 0

Fitness-hapsere

  • Fitness-Hapser #2 2023

    maj 12, 2023 0

Smil

  • A blast from the past

    februar 6, 2025 0

Alle emner

Arkiver

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes