Få motion ved at gå
Jeg har netop gennemført en udfordring om at nå et dagligt skridtmål på 10.000 skridt 60 dage i træk. I mit daglige arbejde sidder jeg […]
gang
Er det sundere at gå end at løbe?
Forleden fik jeg klikket mig frem til en artikel på BT.dk med titlen: Eksperter: Her er 10 gode grunde til ikke at løbe. Journalisten havde sakset […]