Snorken, min løsning
En af de mindre charmerende følgevirkninger af at jeg har rundet de 50 er, at jeg tilsyneladende er begyndt at snorke mere. Nogle gange har […]
søvnapnø
Søvn er vigtig for den mentale sundhed
Overskriftens udsagn er næppe noget, der kommer som en overraskelse for de fleste. Men at dårlig søvn ligefrem kan øge risikoen for udvikling af nervesygdomme […]