seniorfitness.blog

- viden til sund aldring

  • Forside
  • Træning
  • Ernæring
  • Overvægt
  • Skader & Sygdom
  • Livsstil
  • Baggrund
  • Om sf.b

Måned: september 2020

Balancerer kroppen sit energiforbrug, og modvirker vægttab?

september 25, 2020 seniorfitnessmate 0

Under gennemlæsning af bogen The Time-Saver’s Workout af John Little fra 2019 blev jeg gjort opmærksom på, at der er en hypotese omkring kroppens evne […]

Kan D-vitamin afhælpe alvorlige symptomer ved COVID-19 smitte?

september 17, 2020 seniorfitnessmate 0

De seneste måneder er jeg flere gange stødt på omtale af D-vitamin som en mulig faktor i forebyggelse af alvorlige symptomer ved COVID-19 smitte. Blandt […]

The Time-Saver’s Workout – John Little

september 11, 2020 seniorfitnessmate 0

– A revolutionary new fitness plan that dispels myths and optimizes results! Ovenstående er undertitlen til John Littles bog om styrketræning fra 2019. Det er […]

Sammenligning af hjemmetests for kolesterol

september 4, 2020 seniorfitnessmate 0

Jeg har tidligere skrevet om det lille instrument MultiCare IN, som kan måle kolesterol-niveauet i blodet. En gang hver anden måned bruger jeg det til […]

COVID-19 og overvægt

september 2, 2020 seniorfitnessmate 0

Tidligt i Corona-pandemiens rasen blev det tydeligt, at alder og visse kroniske sygdomme er faktorer, som spiller en væsentlig rolle i forhold til hvor hårdt […]

Produkter

  • Garmin Instinct 3 Solar

    april 8, 2025 0

Anti-aging

  • Trimethylglycin, TMG

    marts 6, 2025 0

Mentalt helbred

  • Cykling som transportmiddel kan associeres til mindre risiko for demens

    december 30, 2025 0

Libido

  • Kosttilskud for øgning af testosteron-niveau hos mænd

    februar 25, 2022 0

Motivation/Inspiration

  • 1 mil – løbetest

    juni 4, 2026 0

Mine historier

  • Hjertet viser vej

    april 8, 2024 0

Læsestof

  • Outlive – af Peter Attia

    juli 16, 2024 0

Medicin

  • Wegovy mod slidgigt?

    juli 4, 2026 0

Fitness-hapsere

  • Fitness-Hapser #2 2023

    maj 12, 2023 0

Smil

  • A blast from the past

    februar 6, 2025 0

Alle emner

Arkiver

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes