Hårdt fysisk arbejde og demens
I et nyhedsbrev fra Det Sunhedsvidenskabelige Fakultet den 26. oktober blev der linket til en interessant undersøgelse fra Københavns Universitet. Her har forskerne kigge på […]
Måned: november 2020
Sitting-rising test
Under gennemlæsning af bogen Pioppi-kuren, stødte jeg på en beskrivelse af en mobilitetstest, der kan forudsige dødeligheden blandt seniorer (se side 109 i bogen). Testen […]
Fitness app udfordringer i november
I forbindelse med indslaget omkring motivation til at få rørt sig i hverdagen nævnte jeg mulighederne for at deltage i små konkurrencer og udfordringer i […]
Øv, endomondo lukker
Hvis du regelmæssigt benytter den populære fitness app endomondo har du måske bemærket at startskærmen nu indledes med et “Endomondo går på pension.” Da jeg […]
Motivation til dagligdagens aktiviteter
Generelt har jeg ikke problemer med at få rørt mig nok. Jeg har et relativt stillesiddende arbejde, og har en lang transportvej i S-tog til […]