seniorfitness.blog

- viden til sund aldring

  • Forside
  • Træning
  • Ernæring
  • Overvægt
  • Skader & Sygdom
  • Livsstil
  • Baggrund
  • Om sf.b

Måned: juli 2021

Sommertræning i baghaven, part 2

juli 30, 2021 seniorfitnessmate 0

I forlængelse af mit tidligere indlæg om sommertræning i baghaven vil jeg her supplere med to andre programmer, som jeg benytter når jeg er i […]

Sommertræning i baghaven

juli 23, 2021 seniorfitnessmate 0

Når det bliver sommerferie bliver det ofte også tid for en opbrydning i den almindelige træningsrutine for mit vedkommende. Dels fordi noget af ferien bliver […]

Sammenhæng mellem tab af tænder og demens?

juli 9, 2021 seniorfitnessmate 0

En nylig udgivet meta-analyse kiggede på 14 videnskabelige studier af sammenhængen mellem tab af tænder hos ældre og nedsat kognitiv evne. I alt omfattede studierne […]

Spontan mark-træning

juli 2, 2021 seniorfitnessmate 0

Jeg havde fået andet stik med Pfizer BioNTech’s Covid-19 vaccine nogle timer inden, og det er formentlig årsagen til, at jeg valgte, at dagens motion […]

Produkter

  • Garmin Instinct 3 Solar

    april 8, 2025 0

Anti-aging

  • Trimethylglycin, TMG

    marts 6, 2025 0

Mentalt helbred

  • Cykling som transportmiddel kan associeres til mindre risiko for demens

    december 30, 2025 0

Libido

  • Kosttilskud for øgning af testosteron-niveau hos mænd

    februar 25, 2022 0

Motivation/Inspiration

  • 1 mil – løbetest

    juni 4, 2026 0

Mine historier

  • Hjertet viser vej

    april 8, 2024 0

Læsestof

  • Outlive – af Peter Attia

    juli 16, 2024 0

Medicin

  • Wegovy mod slidgigt?

    juli 4, 2026 0

Fitness-hapsere

  • Fitness-Hapser #2 2023

    maj 12, 2023 0

Smil

  • A blast from the past

    februar 6, 2025 0

Alle emner

Arkiver

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes

Loading Comments...