seniorfitness.blog

- viden til sund aldring

  • Forside
  • Træning
  • Ernæring
  • Overvægt
  • Skader & Sygdom
  • Livsstil
  • Baggrund
  • Om sf.b

Måned: marts 2022

Triceps-træningsudstyr igen, igen

marts 21, 2022 seniorfitnessmate 0

Så skete det igen! Nylonsnoren til mit udstyr til triceps pressdown knækkede under træning og vægtene droppede på gulvet fra en halv meters højde. Heldigvis […]

Garmin Epix 2, GPS-ur

marts 11, 2022 seniorfitnessmate 0

Jeg bruger en aktivitetstracker til at registrere stort set al den motion jeg kaster mig ud i, og i de seneste år har Garmins Fenix […]

Motionsudfordringer i februar 2022

marts 4, 2022 seniorfitnessmate 0

Hvis jeg skal opsummere mit aktivitetsniveau for februar måned er det med indtrykket af at mit energi- og aktivitetsniveau har været en smule lavere end […]

Produkter

  • Garmin Instinct 3 Solar

    april 8, 2025 0

Anti-aging

  • Trimethylglycin, TMG

    marts 6, 2025 0

Mentalt helbred

  • Cykling som transportmiddel kan associeres til mindre risiko for demens

    december 30, 2025 0

Libido

  • Kosttilskud for øgning af testosteron-niveau hos mænd

    februar 25, 2022 0

Motivation/Inspiration

  • 1 mil – løbetest

    juni 4, 2026 0

Mine historier

  • Hjertet viser vej

    april 8, 2024 0

Læsestof

  • Outlive – af Peter Attia

    juli 16, 2024 0

Medicin

  • Wegovy mod slidgigt?

    juli 4, 2026 0

Fitness-hapsere

  • Fitness-Hapser #2 2023

    maj 12, 2023 0

Smil

  • A blast from the past

    februar 6, 2025 0

Alle emner

Arkiver

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes

Loading Comments...