Articles by seniorfitnessmate
Fat Burner kosttilskud
Anne var træt af at ligne en “stoppet pølse” hver gang hun skulle prøve kjoler til de årlige sommerfester på sin arbejdsplads. Hun tog derfor […]
The Barkley Marathons
For mig der aldrig selv har løbet et maraton forekommer et ultramaraton helt absurd. Kombinér ultramaraton med et stort bjergfyldt skovområde og en løbsarrangør med […]
Hypogonadisme, testosteron-mangel hos mænd
Niveauet af testosteron stiger ved puberteten Som langt de fleste mænd har oplevet sker der store ændringer i kroppen under puberteten som følge af en […]
Mænd, testosteron og levealder
Østrogen vs testosteron Kvinder lever gennemsnitligt længere end mænd. I Danmark er forskellen pt. på knapt 4 år til kvindernes fordel. En del af forklaringen […]
Citat #19
“Det er bedre at være gammel end død.” Brigitte Bardot
Hvorfor bliver min hovedpude gul?
Det er ikke noget jeg selv har tænkt så meget over, men min bedre halvdel har flere gange luftet spørgsmålet om hvorfor min og ikke […]
Nødder beskytter mod tab af kognitive evner
Jeg abonnerer på et nyhedsbrev fra BioTechniques, et videnskabeligt tidsskrift med fokus på metoder, teknikker og protokoller indenfor forskning. Deres nyhedssite bringer ofte information omkring […]
Overvægt som yngre kan øge risikoen for kræft i bugspytkirtlen
Kræft i bugspytkirtlen er en rigtig alvorlig sygdom. Sammenlignet med mange andre kræftformer er andelen af patienter, der lever henholdsvis 1 og 5 år efter diagnosen […]
Mand, træn din bækkenbund!
Rigtig mange er af den opfattelse, at bækkenbundstræning er noget som er forbeholdt for kvinder. Men rent faktisk bør mænd også vedligeholde deres bækkenbundsmuskulatur ved […]