Vitaminer pr. abonnement
Forleden bladrede jeg gennem diverse livsstilsmagasiner. I et af dem fandt jeg helsides annoncer fra to forskellige firmaer, der tilbyder at sende vitaminer hjem til […]
Articles by seniorfitnessmate
Citat #2
“Middle age is when your age starts to show around your middle” – Bob Hope, actor
Fitnesshapser #2, 2017
Nedenfor har jeg listet nogle kortfattede sundhedshapsere, som er udvalgt fra nogle af månedens livsstilsmagasiner. Oplysningerne er gengivet uden kritisk stillingtagen til lødigheden af udsagnene. […]
Core exercisers
Well, måske det er fordi jeg ikke er en hestepige, men her er nogle apparater, som ikke giver meget mening for mig. Her er tale […]
Senior Fitness – Marina Aagaard
Marina Aagaard har over 30 bøger om træning og fitness på samvittigheden, og benyttes jævnligt som ekspert af diverse medier herhjemme – blandt andet på […]
Mavetrænings-gadgets
Tilbage i 1990’erne havde jeg en lille uvane med at dyrke reklamer for diverse træning gadgets på TV Shop. Disse infomercials kunne bruge op mod en halv time […]
High Fructose Corn Syrup (HFCS)
I 2012 producerede BBC et program (The Men Who Made Us Fat), hvor journalist Jacques Peretti forsøgte at afdækkede nogle af årsagerne til at befolkningen […]
Ændring i sundhedsstatus i Danmark, 2011 vs 2014 (NORMON)
Der er netop udkommet en rapport om sammenlignende undersøgelser udført i 2011 og 2014 i de Nordiske lande vedrørende kost, fysisk aktivitet, overvægt, rygning og […]
BMI – Body Mass Index
Ratioen mellem vægt og højde benyttes som et mål for at estimere om man er normalvægtig eller overvægtig. For nogle personer vil BMI-værdien være misvisende, […]