januar 2022 – seniorfitness.blog

januar 31, 2022 seniorfitnessmate 0

Som jeg har skrevet om tidligere har jeg normalt ikke brug for særlig motivation for at få rørt mig. Jeg har dog stadig glæde af […]

januar 28, 2022 seniorfitnessmate 0

Som så mange andre forsøger jeg efter bedste evne at spise en sund og nogenlunde varieret kost. Jeg har dog valgt at supplere med et […]

januar 21, 2022 seniorfitnessmate 0

For år tilbage skrev jeg et indlæg om Abs After 40, som var en del af den udskældte Sixpack Shortcuts franchise. Frontmanden for Abs After […]

januar 14, 2022 seniorfitnessmate 0

For omkring et halvt års tid siden var det fremme i medierne, at der for første gang i flere år var kommet et potentielt gennembrud […]

januar 7, 2022 seniorfitnessmate 0

I løbet af det seneste halve års tid er jeg begyndt at inddrage yoga-øvelser som en del af mit træningsprogram. Jeg har fundet, at yoga-sessioner […]

januar 1, 2022 seniorfitnessmate 0

Mark Sisson er amerikaner, og i sit hjemland er han bl.a. kendt for sin blog Mark’s Daily Apple, og for at have skrevet op til […]

seniorfitness.blog