500 meter performance på romaskine
Hvis man klikker lidt rundt på bloggen vil man formentlig finde frem til at et af mine foretrukne motionsredskaber er romaskinen. Jeg har stadig den […]
roning
Holiday Challenge – opdatering
Nu er vi kommet 2 uger ind i Concept 2’s Holiday Challenge! Jeg har selv haft som mål at nå over de 100 km, så […]
Sommertræning, Triple-Threat
Hver sommer plejer jeg at finde på nye træningsrutiner. Ofte fordi jeg i feriesammenhæng ender et sted, hvor jeg ikke har adgang til de samme […]
Inspiration til indendørsroning
Ifølge en artikel i månedsmagasinet Mens Health (august 2018) er det et trend at inkludere indendørsroning i fitness-rutinen. Det er til at forstå hvorfor da […]
Concept2 udfordring: 2017 Holiday Challenge
Her i 2017 har jeg stort set kun brugt min romaskine til at holde kroppen i gang – uden at presse på for nye personlige […]