Kan aktive stoffer i grøn the og havregryn forebygge Alzheimers?
Et nyligt studie bringer begrebet nutraceuticals (på dansk: Naturmidler) på banen i forhold til mulig forebyggelse og behandling af demenssygdommen Alzheimers. Det skal dog med […]
Articles by seniorfitnessmate
Opbyg muskelmasse efter 50
Der er både sundhedsmæssige, praktiske og forfængelige grunde til at forsøge at bevare sin muskelmasse livet igennem. De fleste mænd oplever dog, at fedtet efterhånden […]
Prædiabetes
Diabetes er en af de livsstilsygdomme som et stykke ud i fremtiden kan ende med at trække helt enorme ressourcer ud af sundhedssystemet. Det vil […]
Styrketræning på 12 minutter
I Muskoka, Canada, et sted ganske ukendt for mig, ligger Nautilus North Strength and Fitness Centre. Drivkraften bag dette træningscenter er en mand ved navn […]
Pensionsalder vs den livsforlængende ‘magiske pille’
I forbindelse med den igangværende debat omkring den løbende stigende pensionsalder for fremtidige generationer af seniorer har jeg ikke overraskende kastet et blik på hvilke […]
Kræftens Bekæmpelses kampagne 10-kampen er på banen igen
Den 4. marts starter kræftens Bekæmpelses sundhedskampagne 10-kampen endnu en gang. Sidste år skrev jeg også et indlæg om kampagnen. Der var omkring 70.000 deltagere […]
Sammenhæng mellem light-sodavand og slagtilfælde?
I en artikel den 15. februar rapporterer BT fra en nyhed, der har cirkuleret i de amerikanske medier – blandt andet på CNN. Se indslaget […]
Annette Fredskov
Personen, der er genstand for dette indslag, er endnu ikke selv senior i traditionel forstand, da hun stadig er et pænt stykke fra at have […]
Senere pensionsalder ved stigende levealder?
Da jeg for nogle dage siden skrev et kort indlæg omkring Sundhedsstyrelsens nye rapport, hvor øget levealder tilsyneladende ikke nødvendigvis kan kædes sammen med øget […]