D-vitaminer igen
Jeg har skrevet en hel del indlæg om D-vitamin på denne blog, og jeg er stadig overbevist om, at det er fornuftigt at sikre sig, […]
Articles by seniorfitnessmate
Pulsebit EX EKG-måler
Det er næppe en overraskelse, at som vi bliver ældre øges risikoen for at vi udvikler skavanker i hjertet. Eksempelvis forekommer hjerteflimmer relativt sjældent hos […]
Hjertet viser vej
Jeg kan efterhånden selv godt mærke, at når man runder en vis alder, så giver kroppen lidt oftere udtryk for at den har været i […]
Isbad fra Arctic Recovery
Jeg har endnu ikke fundet tid til at dykke ned i den videnskabelige litteratur på området, men generelt bliver vinterbadning fremhævet som en sundhedsfremmende vane. […]
Udviklingen af svær overvægt blandt danskerne
Jeg har tidligere skrevet indlæg om, at sundhedsforskere forudser, at fedmepandemien vil fortsætte, og at 20-25% af verdens befolkning vil have et BMI på over […]
Øget indtag af B12 vitamin knyttet til multi-morbiditet
Ifølge lex.dk defineres morbiditet som “forholdet mellem antallet af sygdomstilfælde og størrelsen af den befolkning, hvori de optræder.” Årsagen til at jeg trækker den definition […]
Blodanalyse til påvisning af fremtidig udvikling af demens
En nyhedsartikel på TV2 nyheder den 15. februar bedyrer at “Ny blodprøve kan forudsige demens med 90 procent sikkerhed – men ønsker du den viden?” […]
Mit blodtryk…
Sidste efterår kom jeg i tanker om, at det var længe siden jeg sidst havde målt mit blodtryk. Forhøjet blodtryk kaldes ind imellem for den […]
Mark Sisson
Jeg har i tidligere indlæg skrevet om Mark Sisson, der har publiceret flere bøger om at optimere sit helbred – heriblandt The Primal Blueprint, som […]
Relativ vs absolut risiko – med hormonerstatningsterapi som eksempel
I forlængelse af indslaget omkring et nyt medicinsk præparat (Veoza) mod hedeture I overgangsalderen har jeg valgt et lille udklip fra en bog, jeg er […]