Johanna Quaas Geisslers 7 regler for sund aldring
Denne tyske kvinde blev født i 1925 (det er blevet verificeret af Guinnes World Records), og som 97-årig er hun mere mobil end de fleste, […]
Sommeraktiviteter i ferieland, Kreta
Jeg har taget tilløb til at skrive et indlæg om mine sommerferieaktiviteter på Kreta op til flere gange, men spøjst nok har mine skriblerier forputtet […]
Er kaffe vanddrivende?
De høje temperaturer, særligt i Sydeuropa, har givet anledning til nyhedsartikler om råd til at huske at drikke tilstrækkeligt. I indslaget Det gør den stille […]
David Grusch og UFO-høringer
Nu er det ikke planen at fylde denne blog med en masse uvedkommende spam om UFO’er… Jeg har dog behov for lige at følge op […]
Husk at nyde livet!
Her er en lille reminder om at man skal huske at leve i nuet! Den 15. juli fangede et teleskop i Sydafrika en asteroide med […]
Kreatin og taurin kombination
Kreatin har i en længere årrække været kåret som et af de (hvis ikke ligefrem det) bedste præstationsfremmende kosttilskud, der ikke kræver en recept eller […]
UFO’er – en fortælling, der ikke vil dø
Dette er et off-topic indlæg, som ikke som sådan har med senior fitness at gøre. Spring det over hvis det ikke passer ind i din […]
Taurin som anti-aging middel
Hvis man kaster et blik på varedeklarationen på energidrikken Red Bull vil man finde, at udover koffein, B-vitaminer og sukker indeholder drikken bl.a. taurin. Det […]
Taurus Selectabell håndvægte
Jeg har tidligere skrevet om at mit motionsrum er skrumpet. Det er også grunden til at jeg har været ude og investere i et sæt […]
Motionsrum på lidt plads
Jeg har altid haft glæde ved at have et motionsrum i mit hjem, så jeg kan give mig i kast med træning lige præcis når […]