B-vitaminer og omega-3 fedtsyrer mod demens
Tilbage i 2016 fandt et forskerhold en mulig sammenhæng mellem B-vitamin, omega-3 fedtsyrer og udviklingen af demens (I). Dette er efterhånden fulgt op af en […]
Holiday Challenge 2024
Af en række forskellige årsager har det stået lidt stille med opdateringer på bloggen hen over efteråret… Det kom til at betyde, at jeg ikke […]
Indtag af multivitaminpiller giver ikke bedre overlevelse
… i alt fald hvis du er sund. Det har gennem årtier været en tilbagevendende diskussion hvorvidt det gavner at tage en daglig multivitaminpille. Tilbage […]
Outlive – af Peter Attia
Dr. Peter Attia er en amerikansk læge, der har specialiseret sig i at promovere tiltag, der fremmer at hans patienter lever længst muligt, sundest muligt. […]
Garmin Epix 2 og pixel burn-in
Siden marts 2022 har min go-to gadget til registrering af træning været Garmins Epix 2. Overordnet har jeg været super tilfreds med urets performance og […]
Carnivore By Night
Den senere tid har jeg leget med tanken om atter at køre en måneds tid, hvor jeg kun indtager animalske produkter – den såkaldte carnivore […]
W.O.D. – workout of the day
Jeg ligger nok lidt over par i forhold til hvad mit “kondital” plejer at ligge på når vi når denne tid på året – sådan […]
Stoffer der bremser udvikling af Alzheimers – hos mus
Det er næppe nødvendigt at fremhæve, at videnskabelige resultater baseret på studier på forsøgsdyr skal tolkes med forbehold, hvis man ønsker at overføre til mennesker. […]
Risikofaktorer for udvikling af tidlig demens
Langt de fleste, der rammes af demenssygdomme, er ældre. Der findes dog et mindretal, som udvikler demens inden de runder en alder på 65 år. […]
Testosteronterapi for mænd i Danmark
For nogle år siden skrev jeg et indlæg om mænds overgangsalder, også kaldet andropause. I den forbindelse var testosteronterapi = TRT (testosterone replacement therapy) ikke […]