Influencere og vitaminpræparater
Jeg har længe lettere ufrivilligt lyttet med når prominente amerikanske podcastere som Joe Rogan, Lex Friedman og Andrew Huberman anpriser et multivitaminprodukt kaldet AG1 fra […]
Det kritiske øje
Smartwatches, der måler blodsukker
Hvis man lider af type I diabetes er det super vigtigt at løbende holde øje med sit blodsukkerniveau. Inden for de senere år er der […]
John Jaquish: Vægttræning er spild af tid
Forleden faldt jeg over en såkaldt TED Talk, der fangede min opmærksomhed pga. den noget kontroversielle titel „Weight lifting is a waste of time”. TED […]
Forbud mod at sælge anti-aging midlet NMN
I anti-aging kredse er kosttilskuddet NMN (nikotinamidmononukleotid) blevet et brændvarmt emne. Og personen, der var helt central for den øgede omtale af NMN i første […]
Paul Saladino og Carnivor kost
Tilbage i 2020 udkom The Carnivore Code skrevet af Paul Saladino, som også kalder sig Carnivore MD – formentlig for at understrege, at han er […]
Indtag af protein og levetid ifølge Dr Brian Stanfield
Dr. Brian Stanfield er en yngre praktiserende New Zealansk læge, der interesserer sig for life-hacks, der potentielt kan forlænge livet, særligt i form af kosttilskud. […]
David Sinclair og Tally Health
Tilbage i 2021 hørte jeg en podcast med den fremtrædende aldringsforsker David Sinclair, hvor han promoverede et tiltag, der skulle gøre os alle lidt klogere […]
“Fit After 50” – Mark Mcilyar vil stadig have dine penge
For år tilbage skrev jeg et indlæg om Abs After 40, som var en del af den udskældte Sixpack Shortcuts franchise. Frontmanden for Abs After […]
Dr. Ken Berry vs havregryn
Dr. Ken Berry er en praktiserende læge i Camden, Tennessee, Texas, USA, og ikke en jeg havde hørt om før jeg fik nogle videoer ind […]
John Little – 12 minutters motion om ugen
Medmindre man har været mere end almindelig engageret i at udforske styrketræningsprotokoller – eller har været interesseret i materiale om Kung Fu-mesteren Bruce Lee, så […]