Mørk hud ældes langsommere end lys
En af de korte ’artikler’ i magasinet Overraskende ny viden om kroppen i serien Videnskab fakta (udgivet af Bonnier Publications International) handler om hudens aldring… […]
d-vitamin
Mine aktuelle kosttilskud (januar 2022)
Som så mange andre forsøger jeg efter bedste evne at spise en sund og nogenlunde varieret kost. Jeg har dog valgt at supplere med et […]
En sildemad om dagen
I starten af februar skrev jeg et indlæg omkring Bente Klarlunds overbevisning om, at en laksemad eller makrelmad om dagen ville være tilstrækkeligt til at […]
Fisken på disken
Jeg har aldrig været den store fiskespiser på trods af, at det ikke har undgået min opmærksomhed, at særligt indtagelse af fed fisk ledsages af […]
Nye anbefalinger om D-vitamin fra Fødevarstyrelsen
Nu da jeg på det seneste har fokuseret en del på D-vitamin kan vi lige så godt tage den seneste opdatering med. Den 21. december […]
Manglende dokumentation for at D-vitamin giver mildere symptomer ved infektion med Covid-19…?
En artikel på Medscape, som er et internationalt nyhedssite for sundhedspersonale, fra den 17. december bekendtgør i overskriften: “Not enough evidence to recommend vitamin D […]
D-vitamin tilskud. Mine erfaringer
D-vitamin spiller en vigtig rolle for blandt andet at immunsystemet fungerer optimalt og for bevarelse af knoglemassen – så det har det helt givet en […]
Kan D-vitamin afhælpe alvorlige symptomer ved COVID-19 smitte?
De seneste måneder er jeg flere gange stødt på omtale af D-vitamin som en mulig faktor i forebyggelse af alvorlige symptomer ved COVID-19 smitte. Blandt […]
D-vitamin test fra Cerascreen
Som det fremgår af et andet indlæg her på bloggen blev jeg nysgerrig efter at kende min D-vitamin status i vinterhalvåret når det ikke er […]
Min D-vitaminmangel – en opdatering
Jeg er ikke den store fiskespiser, og da jeg for nylig afprøvede en vegansk kostplan var det helt bandlyst i en måned. Fisk er nok […]